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Durch Auswalken der verschiedenen Muskelpartien mit der. Dazu sich zum Beispiel in Rückenlage im Zeitlupentempo über die. Kirsten Eberhardt von Key Personal Coaching zeigt und erklärt die Technik der.

Faszien Training Blackroll - Regeneration leicht gemacht

Sie umhüllen die Muskeln, sie sind das neueste Ziel ambitionierter Sportler: Faszien. Relaxroll Faszienrolle Relaxroll Faszienrolle ist die perfekte Massagerolle gegen verspannte verklebte Faszien. Was soll das denn bitte sein, fragst du dich?

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Faszien-Massage mit der Pilates Rolle - 19.

ALDI SÜD - Massagerolle

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